關於 #血壓，你一定要知道的事！
關於 #血壓，你一定要知道的事！
當你的血壓忽高忽低、失去控制時，身體會默默承受巨大的壓力
什麼是血壓？
血壓是心臟將血液打出後，對血管壁產生的壓力，血壓會受到壓力、環境、生活習慣、疾病等影響，進而產生血壓的高低變化。
根據《2022台灣高血壓指引》：
#收縮壓 ≥130 mmHg 或 #舒張壓 ≥80 mmHg 就是高血壓！
那麼，長期血壓過高，會對身體造成什麼影響？
腦部：腦梗塞、腦出血
心臟：心肌梗塞、心臟衰竭、主動脈剝離
眼睛：視力模糊、視網膜出血
腎臟：腎功能退化、蛋白尿、腎衰竭
血壓失控，身體就像被壓力慢慢侵蝕，現在就開始重視血壓管理，給自己一個更健康的未來！
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